tu as très bien le droit d'intervenir !! tant qu'on me donne pas d'ordre non raisonné j'ouvre ma porte à tout le monde !!
et bien, c'est vrai que j'ai un soucis, je ne peut porter mon sac de cours que sur l'épaule droite, quand je le met sur les deux cela me fait mal à l'épaule gauche à tel point que je peut perdre la sensibilité du bras pendant bien 10 min, vu que c'est le gauche c'est moins grave mais c'est embettant.
quand je vais le matin au lycée, je met sur les deux épaules parce que j'ai un bon bout de trajet, mais entre les cours c'est que sur une épaule.
c'est tout mon coté droit qui se détraque rapidement. la seule explication que je peut avoir, c'est qu'un jour je me suis déplacé des os du poignet gauche (chute à la patinoire) et j'ai eu une atelle pendant un mois obligatoire et 2 semaines de plus conseillé puis 2 semaines avec bandages. j'ai fait tout ça et pourtant cela m'arrive d'avoir encore mal. mais le problème s'était généralisé à tout le bras et l'épaule.
je vais voir mon podologue tout les 6 mois et je l'apelle de temps en temps quand j'en ai besoin pour des conseils (il es podologue et à fond ds l'homéopathie et j'aime bien aussi).
donc pour ton autre question, j'essaye de prendre le moins d'anti douleur possible (médicaments) car je prend déjà bcp de médic quand j'ai mes règles et mon ventre (intestin et autre ne suit plus, ça c'est clair ! xd)
donc je prend bcp de truc au plante qui me calme en général bcp si g le moindre stress.
je prend sapsmine, des huiles essentielles (assez forte mais qui fonctionne à merveille pour le sommeil), je vais voir un kiné entre mes séances d'ostéopathie si ça ne va pas, je vais voir l'ostéo tout les mois à peu près, les kiné n'est pas rare en fin d'année. (moment où je suis vraiment fatigué)
sinon je fait pas mal de sport et ça me fait bcp de biens de me dépenser et défouler, et mon médecin m'a toujours dit que c'était très bien. alors que mon kiné m'as dit que pour le dos c'était moyen.
alors je sais pas, mais je suis obligé de continuer, quand j'arrete pendant les grandes vacances, ou simplement deux semaines c'est dur pour moi !