En effet, voilà C'est en apprenant à parler, à s'exprimer qu'on arrive à calmer le trop plein d'émotions qui jaillit de nous quand on garde tout en dedans.

Tu connais la mijoteuse 'Presto' Quand on veut préparer un repas on y met des ingrédients avec un peu d'eau et on met à mijoter. Mais, comme le bouchon est fermé, la pression contenue dans le 'Presto' monte et monte et on la sent de plus en plus qui a besoin de sortir par le bruit que cela fait. Et qu'arrivera-t-il si on n'ouvre pas un peu le bouchon, la soupape de sécurité Tout explose et, risque d'incendie ....
Mais, quand on ouvre uin peu, la pression diminue dans la mijoteuse et la cuisson continue tout doucement. Puis, quand on arrête le feu, on ouvre un peu plus le bouchon et la pression sort complètement.
Mais, attention de ne pas ouvrir complètement avant que la pression soit complètement descendue car, sinon risque encore d'explosion ou de graves brûlures...

Bien c'est la même chose avec nous quand on accumule des émotions négatives en nous et qu'on ferme le bouchon à double tour pour les emprisonner en nous, pour ne plus les voir et s'en cacher. Alors très certainement, risque d'explosion et, d'incendie en la demeure et risque aussi de s'y brûler...

C'est pourquoi on recommende d'ouvrir le bouchon de sécurité peu à peu, graduellement afin de ne pas se brûler et de trop souffrir dans un premier tenps. Peu à peu, à mesure que la pression descend, on s'ouvre de plus en plus jusqu'à pouvoir s'ouvrir complètement.
La cuisson des ingrédients étant à point, on pourra ensuite déguster tout ce qu'on aura appris de cette expérience...

lol j'adore la métaphore, c'est une bonne explication, je connaissait pas. merci ! je comprend bien, mais c'est par période, ds une meme journée je peut pleurer et rire deux min après et repleurer! enfin bon