salut tout le monde,

j'aimerais savoir en psychologie on parle de lacher prise. j'emploie moi-même ce terme mais qu'est-ce que c'est exactement j'en ai marre de l'entendre en séance ou même dans la vie.
Je pense que je n'en comprends pas le concept, comment arrive t-on à ce fameux lacher prise ?
est-ce que c'est fait de confiance ? quelle sensation cela procure t-il ? quand est-on en lacher prise ?
Qui peut éclairer ma lanterne ?
bye

voici un lien qui pourrait vous éclairer, en gros lâcher prise, c'est d'abandonner le contrôle, la maîtrise, se laisser aller à l'émotion. Certains y arrivent très bien, d'autres non. Tout dépend de notre niveau de maitrise dans la vie et des mécanismes de défense qui ns protège...


voici le lien, j'espère qu'il fonctionne

http://www.oserchanger.com/lacher_prise.php

merci pour l'info, j'ai été voir et j'ai trouvé une réponse à la question qui m'obsède un peu car c'est vrai qu'on essaie de tout controler sans vraiment s'en apercevoir ou le vouloir.

Dès lors je comprends un peu mieux ce qu'il faut faire pour y parvenir même s'il reste du chemin... encore merci poussière d'âmes (très joli pseudo)