Bonjour tout le monde...

Je n'arrive pas à me débarrasser d'une peur; la peur de perdre l'homme que j'aime. J'ai tellement l'impression que cette peur devient de plus en plus lourde et envahissante. Je ne sais pas comment faire pour diminuer cette peur. J'ai besoin de votre aide :-(

Cette peur elle vient comment? Donne plus de détails stp
Mais quand tu aime quelqu'un c'est normal que tu ai peur de perdre cette personne parceque... tu l'aime!

Je pense que cette peur a comme base le fait qu'on ai toujours peur comme tu viens de dire. Mais principalement sur le fait que nous avons été ensemble dans la même école pendant 1 an & demi, & que maintenant j'ai changé, j'ai peur qu'il m'aime moins comme on se voit plus qu'avant & qu'il se rend compte que sa vie est mieux sans moi. Des peurs qui deviennent un peur lourdes à la fin :-)

une chose est sure, si par peur tu t'accroche trop a lui en l'étouffant tu risque de le perdre! Laisse le aller vers toi naturellement ça te prouvera qu'il tient a toi.

Bonjour Yoshi,

Citation:

j'ai peur ... qu'il se rend compte que sa vie est mieux sans moi.

Cette peur est la manifestation d'un manque de confiance en toi.
Tu crains qu'il préfère sa vie sans toi, parce que tu ne te sens pas vraiment digne de lui, à la hauteur de ce qu'un homme est en droit d'espèrer. C'est de la dévalorisation qui risque de te conduire exactement où tu ne souhaites pas aller.

Reprends confiance en toi, retrouve le sens de ta vie, le goût de toi-même, afin d'accepter pleinement ta place dans un couple. S'aimer c'est aussi se sentir digne d'intérêt pour l'autre.

Je ne sais justement pas comment prendre confiance en moi :-S

Quels sont tes points positifs et ce que tu trouves négatifs?

Bonsoir,
Aie confiance en toi, et fais lui confiance. Qu’est-ce qui fait que tu n’as pas confiance en toi? Tu sais si vous êtes ensemble ce n’est pas pour rien, il t’aime.

Si vous vous voyez moins souvent, montre lui que tu es heureuse de le retrouver. Ne pense pas à ta peur de le perdre mais pense à la joie de le retrouver. Exprime ta joie quand tu es avec lui, simplement et naturellement. Profite de chaque instant passé avec lui, vide toi la tête de toutes ces peurs et vis l’amour. Mais ne tombe pas dans la possessivité, ne te montre pas trop insistante, n’en fait pas trop et fais lui confiance ; reste naturelle.