Il y a longtemps que j'ai ce problème maintenant (j'ai 35 ans). Ce n'ai pas tant que je ne connais pas ma valeur... Je suis en bonne santé (a part quelques problèmes physique mineur que je tente de soigner), une bonne vue, j'entend bien, une bonne force physique, une bonne capacité a raisonner et résoudre les problèmes (spécialement ceux qui sont pas les miens). Quand tout va mal, je parviens toujours a me relever. Je ne fume pas, je bois pas, me drogue pas, aucune dépendance a quoi que ce soit... J'ai tout ce qui faut pour pouvoir faire mon propre bonheur. Mais ce n'est pas le cas .

Je ne suis pas heureux. Je m'ennuis, je ne vois pas comment sortir de ma prison que je me suis fait au fil des ans. J'ai peu d'amis (très bon amis, mais pas souvent la), pas de conjointe, pas d'enfants, pas d'emplois, pas de vie social digne de mention. J'ai beaucoup de difficulté avec ce qui demande un effort constant, ce que qui s'apparente a jouer a la lotterie ou competitionner pour garder ma place. Ce qui fait que me trouver un emplois, surtout un qui me convient est assez difficile pour moi. Pour ce qui est de ma vie affective, j'en ai jamais eu, pour les meme raisons. Mon endurance physique est bien supérieur à mon endurance psychologique, et quand mon moral est a son plus bas, ma santé en patie. Je suis porté a faire de l'anticipation négative, si ce n'ai pas de l'auto sabotage ou une crise d'angoise...

Ce qui est plus agacant pour moi dans tout ca, c'est l'autre aspect de ma personalité. Je ne souffre pas de mes problèmes de confiance dans ce que je peux me preparer d'avance. Je suis du genre sur préparer, je me fais des plans b, c, d, e etc pour plein de choses que j'anticipe. Par example, je suis devenu très bon chauffeur a cause de ca, et a peu près rien peu me surprendre ou me faire perdre mes moyens quand je suis derrière un volant. Meme chose pour les animaux, les insectes, les catastrophes naturelles, les intemperies... J'ai vu la mort de pres plusieurs fois dans ma vie sans pour autant paniquer ou en etre traumatisé (pour ce que j'ai déjà affronter, mon stress est très bas, sinon inexistant). Et c'est ce qui me blesse le plus, que je puisse etre comme ca et totalement inepte pour ce qui est vraiment important... Affronter un meute de loup a moi seul me semble plus réalisable que d'affronter la vie sociale que je désirerais avoir.

J'ai tenté de consulter plusieurs fois dans le passé, mais les résultats on été médiocre faute de pouvoir le faire assez longtemps ou d'avoir un spécialiste qui puisse vraiment m'aider à cerner le problème et le corriger.

tu na pas demploi ??
tu en avait un que tu as quitté recemment??
sinon comment subvien tu as tes besoin ??

as tu des passions dans la vie ??
si tu ne travail pas je veux dire que fait tu les journées??

tu n'as jamais eut de relation dis tu , as tu deja ete amoureux??
ou eprouve tu des sensation quand tu regarde une jolie fille dans la rue ??

quand tu dis "jai vu la mort de pres" tu parle de toi ? c'est a dire tu as failli mourrir parfois ??
ou c'est plutot que tu as deja vu des gens mort ou en train de mourrir ???

tu te sent pres a tout car tu te prepare toutjours , et donc le probleme c'est qu'en faite tu neprrouverais pas de sentiment ??
jor quand quelque chose est triste tu ne ressent pas la tristesse?
parce que tu tes preparé a ce que ca soit triste ??

un peu comme si tu envisageai a chaque fois toutes les possibilités et que donc tu ne soit jamais surpris ??

qu'est ce qui arrive quand tu prepare un truc et que rien ne se passe comme prévu ???

perso je peu pas minserer dans la vie social , je sais ske sais de stresser et de faire nimporte quoi a cause du stress!!

est-ce que tes probleme de stress ne survienne qu'au boulot ou c'est aussi par exemple dans les sorti entre ami , au resto ou ailleurs??

il faudrai que tu fasse un peu plsu attention a tes sentiments a ce qui les provoque !!!^^

ok et donc tu n'a jamais consulter un psy ???
quel genre de metier fesait tu ??
envisagerais tu de pouvoir carrement aller dans une autre branche de metier???

tu m'a l'air plus du coté calcul math etc , as tu deja déssiné ou peint enfin de faire un truc artistique qui ne comporte aps de calcul , mais de simplemtn laissé allez ses emotions !!
tu pourrai tenter de créer des truc comme ca , pas forceemnt utile , des chose qui n'ont pas de sens ^^

pour ca tu peu sois le faire seul , ou sois t'inscrire dans des groupes (si ta les moyens)
mais je pense qu'essayer de dessiner ou d'ecrire quelque chose un exercice qui laisserait aller tes emotions pourrait etre une bonne chose deja voir comment ca se passerait !!

etre honnete n'est pas un defaut moi ej trouve que c'est une qualité de dire ce qu'on pense !!
apres il faut rester objectif aussi , si tu donne ton avis personnel si tu timplique c'est plus forcement de l'honneteter , je veux dire par exemple , si un de tes potes te dit je veu jouer au loto , tu peu dire ta qu'une chance sur 1milliard de gagner tu gagnera pas ce qui serai ton avis personnel , ou etre honnete se serai plutot dire "tu te rend compte que les chance sont maigres?"

j'ai du mal aussi avec les imprévu , par exemple si on prevoit daller manger chez mon frere , et que ma mere me sort ah oui faut que je marrete chez machin avant , ben ca ca va me gaver severe !!
mais si elle men avait parler avant c'etait deja prevu donc ca passe !!

tu devrais essayer deja quand tu es seul d'apprendre a te laisser aller , laisser netré les emotions en toi , pas seulement par le dessin comme je le suggerai , par exemple tupeu ecouter une musique , et tenter de decrire ce qu'elle te fait ressentir
essai de faire le vide dans ta tete afin qu'il ne reste que le moment present !!!

ben deja la voiture en 1er me paraitrait assez logique ^^
ensuite le travail ,et ensuite les rpobleme phissique !!

mais tu sais pour remettre le dessin faut aps forcement etre riche tu peu le faire seul chez toi avec des feuilles et un crayon

le truc c'est qu'il faut te lancer , pas te dire je ferai demain !!!
tu pourrai retravaillé , mettre un peu dargent de coté et ensuite ske tu fai c'est jor que tu peu faire des stages !
comme ca taura largent de coté qui te permettra de vivre quelque temps et en meme temsp tu peu tester des metiers pour savoir ce que t'aimerais

pou l'aide tu devrai ty remettre je pense si c'est pas la bonne personne tu change , mais comme les psy c'est gratuit tu devrai en profité juska ke tu trouve le bon et rester en therapie !

J'ai bien compris que tu parles d'auto-contôle

Citation:

Quand j'ai la motivation, j'ai de l'énergie a revendre et je peux abattre des tonnes

Pourquoi manques-tu de motivation, à quel moment et que se passee-t-il alors, est-ce dans ces conditions que tu souffres de problèmes physiques ?
Le fait de dormir ferait penser à de la dépression, as-tu un suivi médical, tu dis ne pas avoir de médecin traitement pourquoi ?

Tes problèmes aux membres inférieurs n'ont donc pour l'instant pas été examinés, pas d'examens radiologiques, scanners, bilans sanguins qui pourraient démontrer un problème de métabolisme ou neurologique ? Parviens-tu à te déplacer ? Quelles douleurs ressens-tu ?

Quel élève étais-tu petit et adolescent ?
Pourquoi écris-tu "le conjoint de ma mère" ? Ce n'est pas ton père ?

Penses-tu avoir été un enfant "surdoué" non décelé et qui s'ennuyait en cours. Même en primaire, si vous appelez ainsi les premières années d'école, t'ennuyais-tu ?

Tes parents te demandaient-ils d'être performant au niveau scolaire ?
Malgré que tes parents ne sont plus ensemble et que ça ne t'affecte pas, quel âge avais-tu lorsqu'ils ont divorcés, étais-tu déja adulte ?

As-tu des frères et soeurs ?