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 compréhension de soi

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AuteurMessage
leberger



Messages: 7
Date d'inscription: 31/03/2011

MessageSujet: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 14:18


Messages: 4
Date d'inscription: 31/03/2011

Sujet: plus capable Hier à 19:52

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Bonjour, je dois poster un nouveau sujets.

Je ne sais trop comment faire, seulement que je suis a bout présentemsnt que j'Ai besoin de parler de m'exprimer. Trop de chose arrives et je craque, je ne suis plus moi même et je n'arrive pas a dealer les situation de façon responsable tout ce qui arrive c'Est que je fait un peu plus de mal autour de moi en voulant traouver des solution échapatoire à ma noirceur intérieur qui dure maintenant depuis trois mois.

Je dis merde au jugement que vous pouvez porter sur moi, mais j'ai tant besoin d'expliquer la situation dans son entièreté.

Je vivais avant cette prériode une joie profonde et intense tout ce qui ce rapproche de la réussite quoi. Une copine des plus fantastique avec laquelle des projet s'anonçaient, une entreprise modeste en démarrage un bon emploi tout les reste. Voila , je suis une personne judiciarisé et j'en ai honte , toxicomanie et alcoolisme était au rendez vous dans ma vie , sur que ceci m'a occasionné des problème de justice a maintes reprisent, balloune et encore une autre....Ceci dit je vis bien maintenant avec ce fait et réussi a bien controlé les défaillance.

Point primale c'est que je n'ai pas dit a ma copine tout les déboire relié a ce genre de crime , encore une fois par la honte et qu'elle le découvre du fait que j'ai du faire de l'incarcération relié a la conduite sous interdiction. 6 mois de prison et c'est la dégringolade. Déjà je me sens plus que coupable de lui avoir menti et ce en faites a mainte reprise. Je pers tout ma vie, job, copine chambranlante ( j'y reviendrai), entreprises et les facture qui s'accumule après la sortit parce que je n'ai aucun moyen financier présentement.

Je me sens dans une attente pour que les chose se règlent, vendre ma voiture pour rembourser les dettes, et sortir de mon trou pour me retreouver en ville et amorcer une nouvelles vie. Voila , je suis stand by a tous cela et j'en peux plus.

Le stress m'envahie, l'angoisse, la peur, les créancier. Et puis tous ce que je fait blesse ma copine ( je ne sasi plus très bien notre situation au faites). Je me sens con , litérallement con de lui avoir menti, de me retrouver sur un site rencontre pour socialisé, parce que j'ai besoin de sourire de discuter de tout et de rien, seuklement pour changer l'air de ma tête. Mais comment ne pas blesser la personne que j'aimes sérieusement. J'agit comme je ne le voudrait pas tout est fait de travers , inconscienment dans un sens , je recherche des porte de sortie a ma noirceur.

J'habite la campagne , un petit village perdu, où au fait je n'ai pas d'amis pour me supporter. Je ne peux quitter la maison comme je veux dû à la libération conditionnel et ici je n'ai rien à faire , pas de travail et autres activité.

Je suis a bout juste à bout, je me sens en détresse.

Besoin de parler, juste parler me vider le coeur, que n'importe qui m'écoute.



maï



Messages: 1256
Date d'inscription: 04/12/2010

Sujet: Re: plus capable Hier à 22:53

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ta quand meme deux trois cartes en main ??
jor un diplome de quelque chose , ou un but que tu aurai oublier depuis bien longtemps ??

je pense que le mieu c'est d'etre honnete avec ta copine , essayer ed caché ca sert a rien !!
au contraire si elle connai ton passé elle te comprendra peut etre mieu !



leberger



Messages: 4
Date d'inscription: 31/03/2011

Sujet: Re: plus capable Hier à 23:15

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Bien sur Maï, j'ai quelques carte en main,

Tu sais je crois seulement que j'attendais que mes nerfs craquent et c'est fait. Depuis combien de temps j'attendais ,je ne sais plus, Seul chose que je sais c'est que ça fait du bien
Qu'après avoir déborder mon texte je me suis senti soulager.JE connais du moin en parti mon avenir et j'en suis réellement positif, C,esst l'attente qui me tue. Ne pas savoir comment les chose se dérouleront et dans quel délai.

Je me sens pris dans le sens ou les choses comme elle se sont passées sont entièrement de ma faute et j'en suis conscient, c'est pourquoi les pleurs se maintiennent au font de la gorge.
J'Ai a trouver l'échapatoire pour tout de même les faire sortir.



maï



Messages: 1256
Date d'inscription: 04/12/2010

Sujet: Re: plus capable Hier à 23:21

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ah bah c'est deja bien alors tu repars du bon pied ^^
donc la c'est plutot l'attente qui est longue et insupportable
le fait d'etre dans linconnu de en pas savoir ce qui va se passer !!

d'un autre coté si on savai tout la vie ne vaudrai plu le cou detre vecu ^^
voi ca comme une surprise plutot

essai de ne pas trop penser , de en pas trop timpliquer et tu verra ca ira bien ^^



leberger



Messages: 4
Date d'inscription: 31/03/2011

Sujet: Re: plus capable Aujourd'hui à 3:01

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Je suis d'accord avec tes propos malgré qu,il ne sois pas facile d'arrêter les pensées d'agir.

Seulement explique moi le fait de ne pas m'impliquer, celui -ci je ne le comprends pas.
Émotivement tu parle ? ou l'implication vis à vis ma copine ( en fait je ne sais plus bien ou me placer dans le contexte de relation ) Le lacher prise c'est une notion que je connais et qui d'ordinaire s'effectue asser bien, mais là mainteant ça repésente un idéal que je ne suis dans l'imcapacité de réalisé.

Toujours les même pensées les m^me question qui reviennent sans cesse!!

Dis -moi à tu un truc qui permets de minimiser les angoisse, la peur qui me ronge . Parce qu'au fond c'est ce qui me mine le plus la vie et qui m'empêche d'avancer et de voir le positif des changement a venir!

Et puis surtout merci pour ton aide, sérieussement elle me fait du bien.
Juste à savoir que quelqu'un, puisse me lire , me comprendre dans un certain sens.



maï



Messages: 1256
Date d'inscription: 04/12/2010

Sujet: Re: plus capable Aujourd'hui à 3:57

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ouai je mexpime difficilement lol !!
quand je dis ne pas t'impliquer en faite je veux dire , oui t'impliquer , mais pas trop attendre d'une situation , du jor evite de mettre tous tes espoirs dans un truc , essayer d'etre enthousiaste mais pas au point de se torturé quoi ^^

non pour ta copine je persiste a dire qu'il faut que t'es une petite discussion serieuse avec elle , voir deja ou elel en est par rapport a toi , qu'est-ce qui la derange etc...

et de ton coté commencer a lui raconter un peu ton passé , tu sais lamour c'est un bon moteur pour "avancer" dans la vie cela dit si tu veux avoir une vraie relation fait les chose correctement , pas de cachotteries , que de l'honneteté , mama si ton passé semble douloureux , ou tu as peur de al faire fuir des truc comme ca !!

aujourdui cette fille ta choisi pour ce que tu es , et pas pour ce que tu etai !!



Kalon
Modérateur


Messages: 1794
Date d'inscription: 20/12/2010

Sujet: Re: plus capable Aujourd'hui à 13:05

--------------------------------------------------------------------------------

Ici personne pour te juger , mais pour t'aider

Si tu partages tes galères avec ta copine , cela sera déja moins lourd à porter et il y aura bien plus de solution

On se bats bien mieux à deux contre les difficultés, que seul

Faire des erreurs c'est normal , éviter de les refaire c'est encore mieux


Tu as un manque de confiance en toi qui va falloir travailler

Tu as commencé comment et pourquoi au dépard l'alcool la drogue ...


_________________
Avant de poster votre histoire dans la section de votre choix, merci de vous présentez ici http://www.votre-psychologie.com/f2-presentations.



leberger



Messages: 4
Date d'inscription: 31/03/2011

Sujet: Re: plus capable Aujourd'hui à 13:25

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Effectivement que le manque de confiance est à son point zéro, par chance il ne peut descendre plus bas!!!

Mais sérieusement, il commence déjà à remonter sur un pente douce certe , graduellement.

Pour les drogue et alcool, l'histoire peut être très longue. D'abord et avant tout c'est une question d'estime justement, de traumatisme de l'enfance et de ne pas savoir vers quoi se tournée pour amoindrir le mal de vivre. Écrit comme ça , c'est simple, mais plusieurs années de recherche dans mon for intérieur mon permis de comprendre ces quelques points.

Comme tu dis faire des errreurs c'est normal, la problématique c'est de les répéter et dans un certain sens le faire conscienment, ça c'est le problème le plus profondéement ancré.

Revenons en au fondement, le mensonge, celui-ci est bien attaché a ma personnalité.Certes je veux bien m'en défaire car je sais pertinament qu'il est ridicule et avec aucun bien fondé.La preuve en est bien décrite plus haut.Mais encore une fois c'est une question d'estime et de honte de ce que je peux être.Un bon point c'est de savoir reconnaitre mes valeur fondamentale, je sais au fond que je suis une bonne personne,masi au yeux des autres je me sens souvent amoindrie. Comparaison!!

Je crois sincérement que je suis à l'étape de percer ce mystère, seulement j'ai grand besoin de truc et astuce, J,ai toujours le désir de dedvenir une meilleur personne, égoiste au départ pour moi seul ,au niveau des autres une fois le travail enclencher sur moi ça ne peut que ce répercuter sur les autre.

Que me suggères-tu?? Psychothérapie, suivie avec un psychologue, rester ici et donner le moindre de mes pensées

En fait , j'ai besoin de changement sur ce point , je ne sais trop vers ou me tournée pour la recherche d'Aide

Ici c'est peut-être le point de départ!!!!



Kalon
Modérateur


Messages: 1794
Date d'inscription: 20/12/2010

Sujet: Re: plus capable Aujourd'hui à 14:10

--------------------------------------------------------------------------------

En fait là nous sommes en présentation
va sur "manque de confiance en soi" ouvrir un nouveau (pense au titre) et essaye de faire un coller copier de tout ce que tu as mis ici
Cela sera déja plus simple pour t'aider
si tu n'y parviens pas , je te le ferai
Je sais que tu es quelqu'un de bien

_________________
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Kalon



Messages: 2440
Date d'inscription: 20/12/2010

MessageSujet: Re: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 14:26

super !merci

Bon tu dois reprendre confiance en toi avant de replonger dans ton passé

Tu as pleins de qualités
vasy je t'écoute :
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leberger



Messages: 7
Date d'inscription: 31/03/2011

MessageSujet: Re: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 14:33

Ho my god !

Me replongé dans mon passé?? Tu veux dire ton mon passée comme je le conçois. Ce sera une exercice de style. Je veux bien le faire, j'en suis assuré du bien fondé. Mais, attends il y aura des page et des pages de texte. parce que à le faire 1 j'y mettrer tout l'honnêter que je détient et que 2 j'ai besoin de penser et d'en refaire le cheminement.

Laisses -moi le temps de remettre les idée en ordre, de refaire le tour de la question.

Et je dois quitter la maison pour quelques rendez vous.
Je te reviens ce soir,ce sera mon activité de la soirée!!!
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Kalon



Messages: 2440
Date d'inscription: 20/12/2010

MessageSujet: Re: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 14:41

on attaque pas le passé de suite t'inquiète ..dans quelques jours peut être

Je veux savoir ton potentiel aujourd'hui
tes qualités :
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leberger



Messages: 7
Date d'inscription: 31/03/2011

MessageSujet: Re: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 14:55

Je suis pas inquiet du tout, attaquer mon passé ne me fais aucunement peur, mais s'il y a des choses que forcément je n'ai pas envie de regarder ou de me replonger dedans.

Je suis pret maintenant à te faire une liste des défaut que j'ai, il sont toujours plus facile a percevoir surtout dans la situation un peu noire dans laquelle je me trouve présentement.

Une chose est sur, c'est que en écrivant ces quelques mots déjà en entrée de texte c'est que je suis travaillant , autant physiquement que sur ma propre personne. LA preuve j'en suis ici. Je suis aussi perséverant, quand j'ai une idées dans la tête généralement je ne la lache pas et je réussis pas mal tout ce que j'entreprends.

Voilà ça va toute seul, une liste: d'un général positif, amical, à l'écoute, compréhensif ( parfois un peu trop) aidant, aimant, disponible, empathique,dynamique ( quand je la veux), plein d'entrain, ponctuel, fiable.

Et j'en recherche d'autres dans mes fonction célébral, intelligent certes, drole sociable ( à mes heures car je suis un solitaire).

En voilà une petite liste car je suis persuader que j'en ai une kiriel, c'est juste un départ.

Vois-tu un simple exercice simpliste et déjà j'ai un peu de cette flamme qui jaillie dans ma poitrine.
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Kalon



Messages: 2440
Date d'inscription: 20/12/2010

MessageSujet: Re: compréhension de soi   Ven 1 Avr 2011 - 15:08

yesss c'est bien tout ça

on a un atelier d'épanouissement en bas du forum dans développement personnel , nos idées peuvent
t'inspirer

je dois y aller ..@+ Smile
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compréhension de soi

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