Depression depuis que j'ai 12 ans? normal...

Messages: 3 Date d'inscription: 13/05/2011

Bonjour, je m'appelle Mélanie J'ai 18 ans et cela fais dejà 3 tentative de suicide échouer que j'ai a mon actif.
je suis pourtant quelqu'un de très enjouer, j'aime la vie, et je suis entourrer d'une belle famille( parent toujours ensemble, une petite soeur de 9 ans) ainsi que d'un amoureux que je suis avec depuis maintenant 6 mois.
Depuis aussi loin que je me rappelle j'ai commencer a être dépressif lorsque ma Grand-mère( qui ma élever) que je considère comme ma propre mère est décédé il y a de cela 6 ans maintenant. Depuis ce temps je sens un énorme vide a l'intérieur de moi et j'ai l'impression que ma vie est une suite d'échec. j'ai beaucoup de difficulté a voir et a prendre compte du possitif dans ma vie. Je n'ai aucune confiance en moi, je me trouve laide, affreuse, grosse et jamais assez parfaite pour qui que ce sois, ce qui me rend jalouse. Je me suis deja mutiler ( sa me libère énormément de me frapper lorsque je fais des erreurs ou que j'ai tord) je n'accepte pas la défaite dans quoi que ce sois. Je cherche la perfection, que je sais innacessible. J'ai toutefois mes bon moment certaine choses qui me ''remonte le moral'' certaine journée, semaine ou tout va mieux, mais je ne suis jamais capable de me sortir complètement de ma depréssion et je retomber toujours dans un gouffre, chaque fois plus grand que le dernier.

J'ai besoin de conseil. d'expérience déja vécu, ou juste de me faire remonter le moral.
Pour moi chaque jour est une conquête. Et je suis fière d'être encore envie. je suis optimiste pour le futur, je crois que j'ai simplement besoin d'un peu d'aide.

Messages: 2440 Date d'inscription: 20/12/2010

Tu plaisais à ta grand mère comme tu étais , elle t'aimais comme tu étais

En mémoire d'elle aime toi toi même telle que tu es
Elle est passée dans le monde du mystère mais je suis sure qu'elle suit ta vie de là où elle se trouve
Te voir malheureuse , doit l'attrister
Si il y a des choses que tu n'as pas eu le temps de lui dire avant qu'elle parte
Tu peux aller sur sa tombe pour ça où faire un petit autel avec sa photo dans ta chambre

Messages: 8 Date d'inscription: 26/06/2011 Age: 21

Bonjour,

j'ai été attirée par ton sujet parce que je sais que j'ai fait une dépression dès l'âge de 10 ans, ce qui est jeune, et on m'a souvent dit que ce n'était pas commun, qu'habituellement ça survient plus tard... et pourtant, je voulais me laisser mourir, j'imaginais souvent me laisser frapper par une voiture, j'avais l'impression de n'être à ma place nul part, d'être une erreur qui ne fonctionne pas comme tout le monde et qu'on serait mieux sans moi... Je ne savais même plus comment sourire, et je fixais le vide... ça paraît sur les photographies. Enfin bref, c'est mon introduction, pour dire que ma dépression (que je soupçonne de traîner encore aujourd'hui) est apparue il y a longtemps.

Il y avait aussi un élément déclencheur, mais le mal être remontais à bien avant. J'ai longtemps eu l'impression que ma famille était parfaite, et que c'était moi qui clochait là-dedans. Pour moi, mes parents avaient tout fait pour moi, et je ne leur en donnais jamais assez. Je me suis rendue compte que mon comportement modulait celui de ma mère: si je suis triste, donc, elle déprime parce que ''ça lui rappelle telle blessure de son enfance''. J'ai appris à tout cacher, à être ''parfaite'' et toujours bien... même si merde... comment cela pourrait-il être possible, d'être parfait, ne jamais rien rater ? Avec de telles attentes envers moi, je ne pouvais faire autrement qu'être déçue, et me dire que je suis une merde.

Tout ça pour dire... est-ce que tu as l'impression d'avoir quelque chose à te reprocher, que ce soit dans le décès de ta grand-mère, dans le fonctionnement de ta famille, avec tes proches (même si cette faute peut être imaginaire ?). Aussi... je me demande pourquoi tu considérait ta grand-mère comme étant ta mère. Ta mère jouait quel rôle, dans ce cas ?

Messages: 2208 Date d'inscription: 31/07/2011 Age: 45

Bonjour Melanie. Je viens de parcourir ton message. scratch

Tu te dit dépressive, les symptômes que tu décris semble le prouver. Tu te dépressies sur ton physiques(je suis sur que t'es pas laide! Wink

et sur tes qualités morales. Je connais bien ce parcours de destruction moral. Tes trois tentatives de suicides, tes automutilations, bref c'est pas l'extase Sad

cependant, tu n'aimes pas la défaite, tu cherches la perfection, l'inaccessible, c'est très contradictoire tu trouves pas? T'es tu au moins une fois posé la question? Pour moi j'y vois des éléments positifs et productifs!
Je m'explique: tu as fait trois tentatives de suicides, je sais ce que cela représente, contrairement à ce qui est dit et répendu ce n'est pas l'acte du faible! Il faut du courage beaucoup de courage pour renoncer à la vie. (L'acte par lui même est d'une violence inouie!). Je ne sublime pas là le suicide bien au contraire, je pense que ce courage que tu as eu par trois fois plus ce soucis de la perfection qui te tiens à coeur devrait être pour toi des éléments positifs. Une sorte de moteurs qui doit t'aider à avancer! Je ne sais pas quoi te conseiller Mad

. Il faut peut être changer d'environnement, changer d'amis en trouver d'autres. Te trouver de nouveaux centre d'intérêt cela à marché pour moi.. Je sais que ce qui a marché pour moi ne marchera pas forcément pour toi.
Pour finir quelques questions. Est ce que tu as accepté la disparition de ta Grand mère? Est ce qu'avoir un amoureux t'aides à te sentir mieux alors que tu ne sembles pas t'accèpter toi même? ( Pardon pour la brutalité de cette question mais j'aime dire les choses clairement) Tu as 18 ans ne crois tu pas que c'est un cap difficile (liberté etc..) Pour finir je crois que quelques séances de psychothérapie te ferais le plus grand bien. Si tu n'as pas confiance des psy trouves toi quelqu'un de fiable, de sûr, dans ta famille, dans ton entourage, tu vas forcément trouver quelqu'un qui ne trahira pas ta confiance.(Pas ton amoureux ce serait catastrophique! affraid

Il faut libérer tous ce qui te hante de vive voix, le forum c'est bien mais pas suffisant! On se concentre dans l'écriture et pas forcément sur soit!
Bon j'arrête là, je te souhaite de trouver une issue plus que positive sunny

Tiens moi au courant ça me ferait plaisir

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