Ok, alors il faut essayer de voir les choses avec ta tête et non avec ton cœur.

En gros essaye de voir les choses objectivement.

Tu as peur que ça se reproduise : notre monde est rempli de personne "mauvaise" pour nous, mais est ce pour autant que tout le monde est nocif pour nous, pour toi?

Comme dis Lumière boréale il faut que tu apprennes à faire confiance aux autres. Je ne te dis pas de te faire confiance à tout le monde, c'est à toi d'estimer qui est digne de confiance est qui ne l'ai pas.
C'est un boulot qu'on fait tout les jours, malheureusement par ton vécu tu te trouves handicapé.

Essaye d'y aller tout doucement : avance mais prends ton temps.
Et encore une fois essaye d'être objectif.

Ça c'est pour le présent, mais tu porte surement des blessures passé qui sont encore a vif.
Il faudrait à tout pris qu'elle cicatrise si tu veux avancer normalement. Car sinon tu te retrouve bloqué.

Du coup comment guérir?
Une psychologie via internet me semble bien limité. On est là pour t'écouter, te soutenir, t'aider etc... mais nous sommes virtuel. Et tu as un suivie assez déstructuré.
D’où ma question : est ce que tu es suivi par un professionnel?

Voila on pourrai rentrer plus en détail mais ça me semble un peu trop personnel, si jamais je suis dispo.

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles ( a ben quand on parle du loup :p)