Salut ! J'ai 15 ans et je me sens pas très bien. Depuis 1 an et demi je me sens pas très bien. Suite à des histoires avec mon ex-meilleure amie, j'en avais perdu le goût de la vie. Mais pas seulement cela ! Il y a aussi ma soeur qui me rabaisse sans arrêt et avec qui je ne m'entend pas du tout ... Je me sens pas bien ... J'en pleurais tous les soirs Et il y a 2 mois (Fin Juillet début Août), me sentant pas très bien dans ma peau (61 kg pour 1m63 :O) je me suis mis à une régime et j'ai perdu 4-5 kilos jusqu'à début Septembre. J'avais tout juste commencer à re-manger normalement et un jour je me suis ressentis moins bien et j'ai commencer à pleurer à ne pu pouvoir m'arrêter pendant au moi 30-45 minutes sans aucunes raisons et quand je me suis regardée dans le miroir je me suis promis d'atteindre mon objectif (49 kg) ! Je sais plus quoi faire ... :/

Salut,

Quelles étaient ces histoires avec ton ex meilleures amie ? Ca m'a l'air tres grave,puisque tu en avais perdu le gout de la vie.

Ta soeur,est-elle plus grande que toi ? quel age a-t-elle ?
Il y a t'il une raison pour qu'elel te rabaisse ?

Avais tu deja penser au regime auparavant ? 49kg ca me parait un peu trop,pourquoi descendre si bas ? Pourquoi ne pas rester autour de 54-voir meme 56 kg ? (je fais ta taille,et je fais ce poids,je peux t'assurer que tu ne sera pas grosse,tu sera dans la norme,ni trop haut,ni trop bas).

J'ai bien l'impression que tu tentes par tout les moyens de te detruire.Aller si bas avec ton poids me fait penser à cette hypothese.

Voila j'espere te relire vite
Courage !

J'étais très proche de ma meilleure amie avant, on sortais tout le temps et je lui racontais tout. Et un jour, truc tout con, quelqu'un à été lui dire un truc que j'avais pas dis et du coup cela s'est finis du jour au lendemain :/

Ma soeur a 18 ans. Non il y a pas de raisons, elle me dit que je pèse trop pour mon âge et tout :/

Je n'y avais pas trop penser jusqu'à ce jour là ... et puis je me sens super grosse !


Merci, sa fais du bien

Je vois,donc comme tu etais tres proche de ton amie,ca me parait normale que tu ailles mal.Cependant,je pense que tu te sens grosse parce que ta soeur te la dit.Sinon tu y aurais penser avant.Avant que ta soeur te le dise,tu ne te disait jamais tiens je suis grosse,tu n'y pretais pas attention.

Peut etre aussi,veux+tu maigrir jusqu'a un poids si bas pour montrer qu'un truc va pas.


As -tu deja penser a aller voir un psy ? Ca peut faire vachement de bien

Courage

Peut-être aussi. Et j'aime aussi avoir le contrôle de moi ...
Oui mais pour voir un psy, faudrait que j'en parle à mes parents ... :$

Non pas forcement,moi je suis aller dans un point d'ecoute jeune,c'est gratuit,et comme c'etait pres de mon lycée,je peux m'y rendre n'importe quand,et mes parents n'etaient pas au courant.Tu peux aussi aller dans des CMP (centre medico psychologique) c'est gratuit.Pour savoir ou il y en a pres dechez toi,va voir dans la signature de Clair de lune

Merci, il faudrait que je m'informe Et pour mon poid, je mesuis fixer 52 pour l'instant ...

Salut,

Tu as jamais réussi à renouer les liens avec ta meilleure amie ?
Elle ne te parle plus juste parce que quelqu'un lui a dit quelque chose ?
Je vais peut-être être blessant ou autre et je m'en excuse, mais je pense qu'elle n'en valait pas la peine alors. Si elle t'appréciait autant que tu l'apprécies, elle n'aurait pas rompu les liens comme ça. Enfin je pense, j'ai peut-être (sûrement) tord.

Et pour ta soeur, déjà je la trouve pas "cool", je pèse énormément mes mots.
Mais, tu peux accepter d'être comme tu es tu sais ! Les femmes rondes ne sont pas forcément "moches". Il suffit que tu t'acceptes, et là rien ne pourra t'atteindre et tu n'en sera que plus belle. Tu te sentiras bien dans ta peau.

Après si cela te gène beaucoup, tu peux perdre du poids, mais va pas perdre 10kg d'un coup comme ça. Comme l'a dit Karen 54-56 c'est très bien.

Les CMP c'est bien, malgré que j'ai une mauvaise expérience moi même. Beaucoup de personnes dans mon entourage y sont aller et sont ressorti mieux.

52 ? Monte un peu je pense. Te fixe pas un objectif trop bas car tu vas faire "trop" d'effort pour les atteindre et ça risque de jouer sur ta santé tu sais.

Tu as des amies à qui parler sinon ?
Cela pourrait t'apaiser quand il y a des moments où ça va pas, que tu es une épaule sur qui compter.


Allez Courage !

Ymage a raison,tu va trop bas,fixe toi des objectifs realiste,par exemple avant je pesais 65 kg pour 1m64.J'ai perdu dans un premier temps 5 kg.Puis apres j'ai fais des palier de 2 kg.Je suis tomber a 54kg.Je suis tres bien,moi qui au depart voulais descendre jusque 46kg... j'ai tout de suite changer d'avis,je me sentais bien comme ca,et puis avec la danse,je ne voulais pas etre faible.

Voila

Bonjour,
Pour ce qui est du poids, il n'y a pas UN poids satisfaisant, mais une "forchette" située entre un poids minimal et un poids maximal.
Pour t'aider, voici un lien vers le calcul de l'IMC (Indice de Masse Corporelle), et je t'assure que tu n'es pas trop grosse !
D'ailleurs, tu te sentais bien, jusqu'à ce que ta soeur te fasse "la réflexion qui tue"...Un médecin t'a-t-il déjà fait une remarque sur ton poids ?

Oups ! Voici le lien:
http://www.test-achats.be/maigrir/body-mass-index-s234611.htm

Si ton amie avait confiance en toi, je ne pense pas que cette confiance s'est envolé du jour au lendemain. Qui était cette personne qui lui a dit cette chose qui a fait rompre votre amitié ?

Concernant ton poids, il faut savoir que... ce n'est pas, selon moi Ton poids le problème, mais l'image que tu as de toi-même. En effet, jusqu'à ce que ta soeur te fasse la réflexion, tu te sentais bien dans ta peau ? Ne penses-tu pas également que si ca aurait été une autre personne dont tu es moins proche, cela t'aurais moins affectée et donc, peut-être n'aurais-tu pas pris cette remarque en compte ? Si tu perds du poids, qui te dis que tu vas te sentir mieux, t'aimer davantage ? Et puis, c'est un risque à mon avis, à ton âge parce que lorsqu'on cherche à perdre du poids on perds forcement un peu de "forces", on se sent plus faible. Fais attention à toi.

Merci pour tout vos messages et vos conseils. Cette personne était un gars qu'elle avais rencontrer à la piscine...
Concernant mon poid, je me sens impuissante! Si le chiffre de la balance augmente, la journée est complètement foutue si il dessens, je suis de bonne humeur.
Je ne mange pas plus de 800 kcal ...etje compte toutes les calories de chaque aliments.
Un jour j'avais un petit peu trop mangée à mon goût et j'avais essayée de me faire vomir, sans résultat. Je n'y arrive pas. J'essaye quand même de temps en temps et pourtant je sais que c'est mal... Du coup, je contrôle tout. C'est devenu une obsession.

A partir du moment où la nourriture devient une obsession, on peut dire que tu as des troubles du comportements alimentaires. C'est ta balance qui te "dirige" donc ton poids, et c'est un danger. Se faire vomir aussi en est un. A long terme, il peut y avoir des séquelles. Je te conseille de consulter un médecin, parce que tu ne va pas t'en sortir seule je pense.

Oui j'en suis consciente. Pour l'instant j'arrive pas à me faire vomir mais j'essaye quand même. Demain je vais chez le médecin mais je sais pas comment lui en parler si je dois vraiment lui en parlez ... J'veux pas tomber là-dedans mais c'est plus fort que moi ... Merci beaucoup pour vos réponses !